MMMMMM

Español: Miren lo que tengo atrás de mi casa y alrededor de mi complejo.
Berries!!!!
Esta vaina no se ve en Santo Domingo…

Lo mejor de todo es que nadie les hace caso, solo yo. Todos los días en la mañana cuando me voy para el trabajo y cuando llego me pongo a comérmelas.
Mi jefe de dice que si colecto muchas, le hecho azúcar y las dejo fermentar hago brandy polaco de blackberry. … LOL!

Las blackberries (zarzamoras) tienen un alto rango entre las frutas con antioxidante, particularmente debido a su contenido denso de compuestos polifenólicos, tales como ácido ellagic, taninos, ellagitannins, quercetina, ácido gálico, antocianinas y cyanidins.

English: Look what I have in my backyard and around my neighborhood…blackberries!!!
You don’t see this thing in DR!
The best thing is that no one pays mind to it, just me. Every day before and after work I collect them and eat them.
My boss tells me that if I Place a bunch of these in a jar and add some sugar and let them ferment I will have Polish blackberry brandy… LOL..

Blackberries rank highly among fruits for antioxidant strength, particularly due to their dense contents of polyphenolic compounds, such as ellagic acid, tannins, ellagitannins, quercetin, gallic acid, anthocyanins and cyanidins.